É importante olhar todas as opções que estão nesse ícone, como os melhores horários para despertar, o tempo de soneca e muito mais. Configure tudo do jeito que achar mais adequado e volte para a tela principal.
Para ele entrar no modo de sono quando for dormir, toque em “Registro de sono”, logo na primeira tela. Com isso, ele faz, em tempo real, um registro dos ruídos a seu redor e, assim, monitora a sua atividade durante o sono. Quando acordar, toque no “X” que é exibido no canto direito superior e salve.
Em seguida, um pequeno relatório é exibido. Nele há o tempo de sono feito, a quantidade de tempo em sono profundo, o tempo de ruído (ronco) e também a opção de o usuário se classificar no sono, com estrelas, um recurso de fazer anotações com texto/voz e enviar para redes sociais.
Depois de concluído, o registro aparece, em formato de gráfico, em Histórico. Já na aba Estatísticas, são exibidos aqueles números que foram revelados logo após encerrar os monitoramentos do sono. Para completar mais a experiência, vá em Complementos para baixar add-ons para o software, como estatísticas avançadas e canções de ninar.
No entanto, ele só está disponível gratuitamente por duas semanas. Depois, é preciso pagar R$ 5,12 pela licença. Com tudo isso, o Sleep as Android é um programa completo de monitoramento de sono para o Android. Se você precisar de ajuda para dormir melhor, faça o download!
Fonte: TechTudo
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